Comprendre l'alcoolémie

L'alcoolémie (ou BAC - Blood Alcohol Concentration) est la quantité d'alcool présente dans le sang, exprimée en grammes par litre (g/L) en France.

Limites légales en France

• 0.50 g/L (0.25 mg/L air expiré) : Limite pour conducteurs confirmés
• 0.20 g/L (0.10 mg/L air expiré) : Limite pour jeunes conducteurs (<3 ans de permis) et conduite accompagnée
• 0.80 g/L : Délit pénal (au-delà de cette limite)

Formule de Widmark

Le calculateur utilise la formule de Widmark :

BAC = (Alcool en grammes / (Poids × r)) - (0.15 × heures écoulées)

• r (coefficient de diffusion) : 0.68 pour les hommes, 0.55 pour les femmes
• Élimination : ~0.10-0.15 g/L par heure (moyenne 0.15 g/L)

Équivalences en alcool pur

Un "verre standard" contient environ 10-12g d'alcool pur :

Boisson	Volume	Alcool pur
Bière (5°)	25 cl (demi)	~10 g
Vin (12°)	12.5 cl (verre)	~12 g
Champagne (12°)	10 cl (coupe)	~10 g
Apéritif (18°)	6 cl	~9 g
Whisky/Vodka (40°)	4 cl (dose)	~13 g

Effets selon le taux d'alcoolémie

• 0.20-0.50 g/L : Euphorie légère, diminution de la vigilance, temps de réaction allongé
• 0.50-0.80 g/L : Réflexes diminués, troubles de la vision, sous-estimation des risques
• 0.80-1.50 g/L : Ivresse manifeste, troubles de l'équilibre, confusion
• 1.50-3.00 g/L : Ivresse grave, vomissements, désorientation
• > 3.00 g/L : Coma éthylique, danger vital

Risque d'accident selon l'alcoolémie

• 0.50 g/L : Risque multiplié par 2
• 0.80 g/L : Risque multiplié par 10
• 1.20 g/L : Risque multiplié par 35

Sanctions en France

0.50-0.80 g/L (contravention) :

• Amende de 135 € (750 € si non-paiement)
• Retrait de 6 points
• Suspension de permis possible

> 0.80 g/L (délit) :

• Amende jusqu'à 4 500 €
• Retrait de 6 points
• Suspension de permis jusqu'à 3 ans
• Prison jusqu'à 2 ans
• Immobilisation du véhicule
• Stage de sensibilisation obligatoire

Facteurs influençant l'alcoolémie

• Poids corporel : Plus le poids est faible, plus l'alcoolémie est élevée
• Sexe : Les femmes éliminent l'alcool moins vite (moins d'eau dans le corps)
• Estomac vide/plein : L'absorption est 2-3× plus rapide à jeun
• Fatigue et stress : Amplifient les effets
• Médicaments : Certains multiplient les effets
• Hydratation : La déshydratation augmente l'alcoolémie

Mythes sur l'élimination de l'alcool

Ne fonctionne PAS :

• Boire du café ou de l'eau
• Prendre une douche froide
• Faire de l'exercice
• Vomir
• Manger après avoir bu

Seule solution : ATTENDRE

Le foie élimine l'alcool à un rythme constant de 0.10-0.15 g/L par heure. Rien ne peut accélérer ce processus.

Alternatives à la conduite

• Désigner un conducteur sobre (SAM - Sans Alcool Modération)
• Taxi, VTC (Uber, Bolt, etc.)
• Transports en commun
• Dormir sur place
• Éthylotest anti-démarrage (installé sur certains véhicules)

Important

• Ce calculateur donne une estimation approximative
• De nombreux facteurs peuvent affecter le résultat réel
• Seul un éthylotest certifié donne un résultat fiable
• En cas de doute : NE CONDUISEZ PAS
• L'alcool au volant tue 1 000 personnes/an en France